Simple Days - nachhaltiges & hochwertiges Yoga Zubehör
Kennen Sie schon “Simple Days” von Nordal? Die stilvolle Yoga-Kollektion gibt sich in ruhigen Farben, sanften Materialien und ist nachhaltig produziert.
Entdecken Sie bei myadele nachhaltige Yogamatten aus Naturkautschuk oder Kork, Yogakissen & Meditationskissen sowie viele weitere hochwertige Accessoires zur Einrichtung Ihres persönlichen Yogazimmers. Das Zubehör für Ihre Yogapraxis unterstützt Sie bei der Meditation, Ausübung der Asanas und weiteren Praktiken des Yoga.
Yoga ist nur was für Frauen, die jung und beweglich sind?
Von wegen! Stattdessen kann Yoga für Kinder und Senioren, für Frauen und Männer, gesunde und eingeschränkte Personen gleichermaßen als Oase der Harmonie, Kraft und Entspannung wirken.
Schon der berühmte Yogalehrer T.K.S. Krichnamacharya meinte, “Yoga kann jeder üben, der atmen kann“. Und recht hat er, denn Yoga lässt sich ganz individuell an die persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände anpassen.
Warum sollte man mit Yoga anfangen?
Die jahrtausendealte aus Indien stammende Yoga-Philosophie wurde einst nur von Männern ausgeübt und sollte dazu führen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Das gelingt durch verschiedenste Körperübungen, Atemtechniken, Meditation und Übungen zur Tiefenentspannung.
Yoga kann dabei ganz unterschiedlich praktiziert werden. Die einen wünschen sich durch Yoga mehr innere Klarheit und Konzentration. Andere wollen ihren Körper kräftigen oder an Flexibilität gewinnen. Und wieder andere erhoffen sich, gesundheitliche Probleme und kleine Wehwehchen mit Yoga zu lindern.
Was auch immer Sie persönlich antreibt, Yoga bietet für jeden die ideale Technik, um mit ihr mehr Energie, Ausgeglichenheit und Lebensqualität zu erreichen.
Damit Sie Yoga bestmöglich zu Hause ausüben können, bietet Ihnen myadele das passende Zubehör.
Yoga Meditation - Körper und Geist in Einklang bringen
Wer sich regelmäßig der schweigenden Meditation im Sitzen widmet, wird den Komfort eines Meditationskissens sehr zu schätzen wissen.
Doch was ist überhaupt ein Meditationskissen und warum wird es benötigt?
Hierbei handelt es sich um ein mit natürlichen Materialien wie Buchweizen gefülltes Baumwollkissen, das während des Sitzens zur Erhöhung des Gesäßes verwendet wird. Auf diese Weise wird der Rücken entlastet, der gesamte Körper ist entspannter und der Atem kann freier fließen. Auch die Gelenke werden geschont, die Muskulatur entkrampft sich und der Körper wird besser durchblutet.
Sie kommen also besser in eine aufrechte und entspannte Sitzhaltung und können diese häufig länger halten als ohne das Hilfsmittel.
Mediationskissen und Yogadecken von Nordal
Das Meditationskissen ist eine perfekte Ergänzung, um die Yogapraxis noch intensiver und wohltuender für Körper und Geist zu gestalten. Zur Simple Days Kollektion gehören daher auch Meditationskissen in verschiedenen Farben. Sie alle bestehen zu 100 Prozent aus Baumwolle und sind mit Buchweizen gefüllt, der sich atmungsaktiv und flexibel an Ihre Sitzposition anpasst.
Da der Körper während längerer Meditationseinheiten schnell auskühlen kann, empfiehlt es sich, eine Yogadecke oder einen Yogaschal um die Schultern zu schmiegen. Auf diese Weise bleibt Ihre Körpertemperatur konstant und Sie können sich ohne Ablenkung dem Gefühl der Entspannung hingeben.
Yogazimmer einrichten mit der Simple Days Kollektion von Nordal
Wer regelmäßig Yoga praktiziert, weiß, dass es es nicht viel braucht, um seinen Übungen und Meditationen nachzugehen. Doch immer mehr Yoga-Begeisterte spielen mit dem Gedanken, sich einen Rückzugsort zu schaffen, um sich ohne Ablenkung ganz dem eigenen Flow hinzugeben.
Myadele gibt Ihnen Tipps, wie Sie Ihr Yogazimmer am besten einrichten.
- 1. Eine reizarme und entspannende Umgebung schaffen
Räumen Sie das bevorzugte Zimmer oder einen Teil des Raumes so leer wie möglich. Je weniger Reize es gibt, die Ihren Körper und Geist ablenken können, desto besser. Befinden sich nur noch wenige Gegenstände im Raum, wird es zukünftig auch leichter fallen, Ordnung zu halten und so für Klarheit im Äußeren wie auch Inneren zu sorgen.
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2. Yogazimmer reduziert und harmonisch einrichten
Ist die Basis geschaffen, geht es nun an die Ausstattung mit dem benötigten Yogazubehör. Die Simple Days Kollektion von Nordal ist hierfür perfekt. Neben Yogamatte und Meditationskissen hält das nordische Designerlabel Yogadecken, Augenkissen und Yogablöcke für Ihre Übungseinheiten parat.
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3. Mit Wohnaccessoires und atmosphärischem Licht das Yogazimmer abrunden
Wer sich einen Yoga- und Meditationsraum einrichtet, sollte auch Wert auf die richtige Atmosphäre legen. Das Licht im Raum spielt hierbei eine entscheidende Rolle. Besser als eine zentrale Lampe, sind mehrere dezentral verteilte Lichtquellen im Raum. Auch mit Sorgfalt ausgewählte Wohnaccessoires wie Skulpturen, Wandbeänge oder Figuren können dazu beitragen, sich während der Yogaeinheiten noch wohler zu fühlen. Bei myadele finden Sie neben zahlreichen Leuchten für Ihr Zuhause darüber hinaus auch dekorative Home Accessoires, die Ihr Yogazimmer thematisch unterstreichen.
Bestellen Sie Yogamatten und Zubehör von Nordal bequem online bei myadele
Kennen Sie schon längst die Vorzüge von Yoga und möchten Ihre Übungen noch intensiver und wohltuender gestalten? Oder spielen Sie schon länger mit dem Gedanken, sich in den vielseitigen Möglichkeiten der Yogapraxis erstmalig auszuprobieren?
Mit der Yoga-Kollektion von Nordal erhalten Sie sämtliches Zubehör, das Sie für die Ausübung der Asanas und Meditationseinheiten benötigen. Für den Anfang brauchen Sie allem voran eine Yogamatte. Diese bietet Nordal in verschiedenen Ausführungen. Darunter auch gepolsterte Yogamatten und solche, die sich zusammen mit einem Tragegurt auch für Reisen eignen.
Des Weiteren ist die Anschaffung von ein bis zwei Yogablöcken eine sinnvolle Investition. Haben Sie Gefallen an Yoga und den Meditationen gefunden, sind ein Meditationskissen sowie ein Yogabolster ein komfortables Hilfsmittel, die so manche Stunde auf der Matte noch angenehmer gestalten.
Gönnen Sie sich Zeit für sich selbst und lassen Sie sich von unserem Simple Days Yoga-Zubehör unterstützen. Der Onlineshop von myadele bietet Ihnen die komplette Nordal-Kollektion für Ihr Yoga zu Hause.